Accords Toltèques: 4 principes révolutionnaires pour transformer votre vie!

L’illustre écrivain mexicain, Don Miguel Ruiz, était destiné à une carrière de chirurgien. Toutefois, après avoir vécu une expérience de mort imminente, il opta pour un changement radical de vie afin d’explorer les mystères de l’existence. En 1997, il écrivit Les Quatre Accords Toltèques, un ouvrage qui est devenu un incontournable du développement personnel. Découvrons ensemble ces quatre principes essentiels.

1-Pratiquez une parole impeccable

Il est fréquent de sous-estimer la force des mots et d’ignorer que notre manière de parler peut engendrer des conséquences, bonnes ou mauvaises. Que ce soit par des déclarations de guerre ou des déclarations d’amour, chaque personne a le choix d’utiliser ses mots à sa guise.

Don Miguel Ruiz recommande de renoncer à utiliser le langage pour se critiquer soi-même ou pour parler en mal d’autrui. Écartez les jugements, les critiques, les commérages et les propos négatifs.

Dans notre société, le tort causé par des mots malveillants peut être comparé à celui d’un virus informatique. Pourquoi ne pas alors se munir d’un « antivirus » intérieur contre les médisances ? Adopter la patience est crucial pour vivre selon ce principe, et éviter d’empoisonner autrui ou soi-même avec des paroles toxiques aide à purifier notre manière de communiquer et à contribuer à un environnement plus sain.

2-Ne prenez rien personnellement

Et si vous retiriez aux autres le pouvoir de vous affecter ou de vous juger ? Don Miguel Ruiz conseille de ne pas prendre les événements de manière personnelle. L’objectif ? Cesser de tenter de construire une image idéale de soi-même basée sur les critiques et de ne pas accorder d’importance aux opinions d’autrui à votre égard.

En ne vous souciant plus de ce que les autres pensent ou disent de vous, vous serez plus à même de comprendre ce que leurs paroles révèlent sur eux-mêmes. Au contraire, prendre personnellement un jugement vous conduit à vous juger vous-même.

Cependant, ne pas prendre les propos des autres personnellement ne veut pas dire ignorer totalement la critique ou refuser le dialogue et la discussion !

3-Faites abstraction des suppositions

Notre imagination peut souvent nous jouer des tours. Qui n’a jamais imaginé ce que les autres pensent ou disent de nous pour finir par se faire des idées sans fondement et les prendre à cœur ? Les suppositions sont des illusions que nous entretenons. Elles engendrent des conséquences alors qu’elles ne reposent sur rien de concret.

Don Miguel Ruiz souligne dans ce troisième accord l’importance de poser des questions claires pour éviter les malentendus. L’objectif est de ne plus seulement croire, mais de savoir. Nos croyances nous confèrent une sécurité illusionnaire en nous faisant croire que nous détenons la vérité. Abandonner les suppositions permet de se recentrer sur la réalité plutôt que sur ce que nous pensons être la réalité.

4-Toujours faire de votre mieux

Cet ultime accord met en avant le fait qu’il est impossible d’être constamment performant au quotidien. Nos capacités et les ressources à notre disposition varient chaque jour.

Si vous ne donnez pas le meilleur de vous-même, vous risquez de ressentir des regrets et des frustrations. À l’inverse, en faisant plus que ce que vos ressources vous permettent, vous épuisez votre énergie disponible, ce qui peut mener à un épuisement physique et mental.

L’objectif est de vivre dans l’instant présent, de suivre ses envies et de s’accepter pour sortir de sa zone de confort et toujours faire de son mieux. Toutefois, ne soyez pas trop dur avec vous-même lorsque vous vous sentez fatigué.